Cara mengatasi Susah BAB atau Sembeli Dengan Bahan Alami
Sembelit atau susah buang air besar (BAB) bisa diatasi dengan cara alami berikut ini sebelum menggunakan obat, ini dia tipsnya : 1. Perbanyak minum air putih Kekurangan air dan dehidrasi dalam tubuh dapat menyebabkan sembelit. Untuk mengatasi sembelit dan sulit buang air besar setiap hari, hidrasi yang tepat dengan mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari […]